Her çend têgînên fobiya civakî û nexweşiya fikarên civakî bi gelemperî bi hevûdu re têne tevlihev kirin jî, tevî hemanheviyên wan jî, ew çend cûdahiyên girîng hene. Her du rewş bi hestyarî û tirsa zêde di rewşên civakî de têkildar in, lê ev dikarin di astên cihêreng û bi awayên cûda de çêbibin. Dema ku fobiya civakî behsa tirsa kesek ji rewşên wekî di nav gel de, danûstandina bi kesên din re, an jî di bin nirxandinên civakî de ye, nexweşiya fikara civakî dikeve nav çînek berfireh a nexweşiyên fikar û bi rewşek xemgîniyê ya pir kûr û berfireh tê xuyang kirin. .

Di vê gotarê de, em ê fobiya civakî û nexweşiya tirsa civakî bi hûrgulî nîqaş bikin û ji nîşanan heya sedem û rêbazên dermankirinê nêrînek berfireh peyda bikin.

Cûdahiya di navbera Fobiya Civakî û Xemxweriya Civakî de:

Her çend fobiya civakî û nexweşiya fikarên civakî bi gelemperî bi hevûdu têne bikar anîn, dema ku cûdahiyên di navbera wan de têne lêkolîn kirin hin nuwaze derdikevin holê:

Fobiya Civakî : Fobiya Civakî rewşek tirs û fikarên tund ên li ser têkiliyên civakî ye. Ev bi gelemperî rewşek diyartir û domdar e. Tirseke mezin a mirov ji bûna di hawîrdoreke civakî de heye û di birêvebirina van tirsan de zehmetî dikişîne. Ev rewş dikare bi giranî bandorê li jiyana kar, têkilî, û kalîteya jiyana giştî ya kesek bike.
Xemxweriya Civakî: Xemxweriya civakî bi gelemperî ji fobiya civakî wateyek berfirehtir heye. Xemxweriya civakî dikare bi gelemperî, ne tenê rewşên civakî yên taybetî yên wekî axaftina gelemperî, xemxweriya li ser danûstendinên civakî vebêje. Nexweşiya xemxweriya civakî dibe sedem ku mirov di warên cihêreng ên jiyana xwe de li ser rewşên civakî fikar bibe.

Sedemên Fobiya Civakî
Fobiya civakî dibe sedem ku faktorên cuda li hev werin û bandorê li jiyana mirov bike. Sedemên sereke yên fobiya civakî dikarin bibin:

Faktorên Genetîkî: Fobiya Civakî dikare pêşdaraziya malbatî nîşan bide. Hebûna endamên malbatê yên bi nexweşiya fikarên civakî re dibe ku îhtîmala ku kesek bi vê rewşê re rû bi rû bimîne zêde bike.

Kîmyewîyên Mejî: Nehevsengiyên kîmyewî yên di mêjî de dibe ku beşdarî pêşkeftina nexweşiyên mejî bibin. Nerazîbûna neurotransmitterên wekî serotonin û dopamine dikare xemgîniya civakî zêde bike.

Faktorên Jîngehî û Derûnnasî Serpêhatiyên wekî travmayên zaroktiyê, zordestî, rexneya zêde an jî dûrxistina civakî dikare bibe sedema pêşkeftina fobiya civakî. Wekî din, serpêhatiyên civakî yên neyînî yên ku mirov di paşerojê de hebûne dibe ku vê rewşê derxe holê.

Taybetmendiyên Kesayetiyê: Kesên xwedan taybetmendiyên kesayetiya hundurîn, ne ewledar an zêde hesas dibe ku ji fobiya civakî re bibin metirsîdar.